코가 막히면 그 답답함은 이루 말할 수 없다. 말할 때 코맹맹이 소리가 나고 입맛도 떨어지는데 그중에서도 가장 불편한 건 밤에 잠을 편히 자지 못한다는 것이다. 자려고 누웠는데 코가 막히면 입으로 숨을 쉬게 되고, 입으로 숨을 쉬면서 자다 보면 입이 마르고 목이 건조해진다. 수면의 질이 떨어져 염증이 쉽게 생길 수 있는 상태가 된다. 코는 코대로 막혀서 염증이 생기고, 목은 건조해지면서 염증이 생긴다. 며칠 이렇게 고생하다 보면 쉽게 축농증으로 발전하고 인후염에 걸린다. 이렇게 비염은 쉽게 2차 감염을 동반할 수 있기 때문에 평소 관리하는 것이 중요하다. 보통 가벼운 알레르기 비염에는 하루 1번 복용하는 2세대 항히스타민제를 많이 복용한다. 약국에서 판매하는 약으로는 세티리진 성분의 지르텍, 알러샷, 알..
